Sokan úgy gondolják, hogy felhúzzák a mandzsettát, megnyomják a start gombot és már kész is, pedig ez nem így van!
Semmiféle szaktudást nem igényel a vérnyomásmérés, azonban néhány dolgot érdemes betartania, lássuk ezeket!
2. Mérést megelőző egy órán belül ne dohányozzon, ne kávézzon!
3. A mérés előtt két-három percig üljön nyugodtan!
4. Ne mérjen vérnyomást erős vizelési kényszer esetén!
5. A mérés előtt olvassa el a vérnyomásmérő használati utasítását!
6. A mérés alatt a mandzsetta a szív magasságában legyen!
7. A mérés alatt ne mozogjon!
8. A mérés alatt ne beszéljen!
9. Két mérés között legalább egy percet várjon!
10. A mért értékeket írja be a vérnyomásmérő naplóba!
11. Rendszeresen mérje vérnyomását!
http://www.vernyomasmerokalibralas.hu/
